Kuatkan Tulang, Ini 7 Manfaat Tepung Tapioka yang Jarang Diketahui

jpnn.com, JAKARTA - TAPIOKA adalah pati yang diekstrak dari umbi singkong, umbi yang digunakan sebagai makanan pokok di banyak belahan dunia.

Berikut ini beberapa manfaat tepung tapioka untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melancarkan sirkulasi darah

Tepung kanji atau tapioka mengandung zat besi. Tubuh membutuhkan zat besi untuk menghasilkan sel darah baru, mencegah anemia, dan melancarkan sirkulasi darah

2. Menurunkan tekanan darah

Kandungan kalium yang ada di dalam tepung tapioka membantu mengurangi stres pada pembuluh darah dan arteri.

Sementara kandungan potasiumnya juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.

3. Menyehatkan pencernaan