Ladies, Ingin Kulit Wajah Terlihat Bercahaya, Konsumsi 7 Buah Ini
Inilah sebabnya mengapa mengonsumsi lemon dalam bentuk apa pun akan mengubah penampilan kulit Anda.
5. Mangga
Mangga dikenal sebagai raja buah karena suatu alasan. Sebagai salah satu buah terbaik untuk kulit bercahaya, diperkaya dengan vitamin A, E, C dan K, flavonoid, polifenol, beta-karoten, dan xanthophylls, yang semuanya memiliki fungsi unik dan integral dalam menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Ini tidak hanya mengurangi peradangan dan menghidrasi kulit Anda, tetapi juga mengurangi jerawat dan memperbaiki tekstur.
6. Stroberi
Mencari exfoliator kimia alami yang murah tetapi sangat efektif?
Nah, stroberi adalah jawaban Anda. Buah yang manis ini mengandung AHA alami dan asam salisilat yang paling efektif melawan jerawat.
Kedua senyawa ini bersatu untuk membentuk perisai sempurna melawan kulit berminyak dan berjerawat.
Selain itu, dipersenjatai dengan sifat antibakteri dan antiinflamasi yang luar biasa, stroberi adalah salah satu buah yang sebaiknya Anda makan banyak.
7. Mentimun
Pernah bertanya-tanya mengapa setiap pengalaman spa memiliki irisan mentimun di mata Anda?
Ada beberapa jenis buah sehat dan bernutrisi yang ternyata bisa membantu membuat kulit wajah Anda lebih bercahaya seperti misalnya mentimun.
- Asam Urat Kambuh, Redakan dengan Mengonsumsi 3 Buah Ini
- 4 Manfaat Kulit Semangka, Gairah Pria Bakalan Meningkat Drastis
- 4 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Normal
- 5 Menu Sarapan Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 5 Manfaat Jus Mentimun, Bikin Berat Badan Ambyar
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah