Ladies, Yuk Minum Air Kunyit Saat Haid, Ini 4 Manfaatnya Lho

Ada yang merasa sakit kepala, lemas, pilek, atau muncul jerawat.

2. Mengatasi kram perut

Kram perut saat haid terjadi karena kontraksi yang kuat pada otot-otot rahim Anda.

Bagi beberapa wanita, kram perut yang terjadi saat menstruasi bisa terasa begitu menyakitkan.

Sebagian orang akan kesulitan menjalani fungsi sehari-hari karena tak mampu menahan sakitnya.

3. Mengatasi nyeri haid

Tak hanya perut Anda yang terasa sakit ketika menstruasi. Beberapa bagian tubuh lain seperti punggung bawah, panggul, atau payudara juga bisa terasa sangat nyeri.

Kunyit memiliki sifat analgesik yang bisa mengurangi nyeri pada berbagai bagian tubuh.