Lakukan 5 cara Ini untuk Menghilangkan Overthinking ke Pasangan

Coba hanya fokus pada masa yang sedang kamu jalani dengan pasangan.

Nikmati setiap proses yang terjadi bersama pasangan saat ini.

4. Berinteraksi dengan dunia luar

Kalau sudah memiliki pasangan, bukan berarti kamu harus selalu bersama dia.

Tidak ada salahnya kamu mencari kegiatan yang bisa mengembangkan kemampuan pribadi.

Keseimbangan antara hubungan dan kehidupan pribadi bisa membuat kamu tidak berpikir terlalu jauh mengenai hubungan percintaan.

5. Me time

Memberikan waktu untuk diri sendiri sangatlah perlu. Misalnya, merawat diri sendiri, menikmati film kesukaan atau melakukan hobi baru.