Makanan Sisa Ini Ternyata Bermanfaat
Cara mengolahnya: rebus kulit pisang selama 10 menit, kemudian minum cairan kulit pisang setelah didinginkan, atau ditaruh di dalam juicer/frezer.
3. Air rebusasn sayur
Mengukus adalah metode yang disukai untuk memasak sayuran karena membantu mengunci nutrisi. Namun, jika anda memilih untuk merebus sayuran anda, tidak masalah karena air rebusan sayur tersebut kaya akan nutrisi.
Cara mengolahnya: setelah didinginkan, minum langsung air sayuran rebus anda tersebut.
4. Babat atau jeroan sapi
Pikiran memakan lapisan perut sapi (babat) terkadang membuat anda mual. Tapi tahukah anda, bahwa babat mengandung sejumlah nutrisi sehat termasuk kalsium, zat besi dan selenium, yang mengandung zat anti radikal bebas yang kuat. Jika anda menyukai memakan babat, maka hal itu akan memberikan manfaat perlindungan untuk gigi, tulang dan sistem reproduksi laki-laki.
Cara mengolahnya: nikmati dalam berbagai hidangan sup atau gulai.
5. Kulit jeruk
TANPA kita sadari, beberapa bagian dari bahan makanan diidentikkan sebagai bagian yang harus dibuang. Namun, ternyata ada beberapa bagian "sisa"
- FRI RUN, Pertamina Ajak Seluruh Perwira Agar Lebih Sehat dengan Olahraga Lari
- 7 Jenis Perabot Rumah Tangga yang Wajib Dimiliki, Nomor 6 Sangat Penting!
- JWX 2024 Hadirkan Koleksi Jam Tangan Mewah Hingga Barang-Barang Premium
- Rekomendasi Situs Top Up Gim Paling Murah dan Cepat
- Wajah Bakalan Terlihat Awet Muda dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini
- 7 Khasiat Labu Siam, Bantu Obati Penyakit Ini