Mau Langsing Tanpa Diet? Coba Tujuh Tips Ini

Mau Langsing Tanpa Diet? Coba Tujuh Tips Ini
Diet. Ilustrasi. Foto IST

7. Berhenti Makan Banyak Gula  

Banyak penelitian telah terbukti bahwa gula membuat orang kegemukan. Mungkin karena itulah kini dunia menghadapi masalah obesitas. Jadi, batasi makan gula. (ika/JPC)


Ada 7 langkah alternatif yang bisa dilakukan untuk membuat tubuh lebih kurus tanpa diet ketat.


Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News