JPNN.com 
Nyeri Otot Selama Perjalanan? Begini Cara Mencegahnya
Kamis, 31 Juli 2014 – 06:52 WIB
Foto ilustrasi diperagakan model. (Raka Denny/Jawa Pos/JPNN.com)
”Penderita rematik jangan memakai deker atau stocking karena itu dapat menghambat aliran darah. Orang dengan skoliosis harus memperhatikan posisi duduk yang tepat,” urai Michael.
Baca Juga:
Ditambahkan, tubuh hendaknya tidak diforsir. Sering, banyaknya agenda berkunjung ke rumah kerabat membuat waktu istirahat sangat minim. Berikan jeda setidaknya satu hari setelah melakukan perjalanan jauh untuk beristirahat sebelum melakukan perjalanan berikutnya atau kembali ke kota asal. ”Tidur yang efektif, tidak begadang,” pesannya. (nor/c11/nda)
DUDUK atau menyetir dalam waktu lama ketika perjalanan mudik dan arus balik sering memunculkan keluhan pada sistem muskuloskeletal. Bagaimana mencegahnya
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Serai yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 4 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Normal
- 4 Khasiat Air Rebusan Serai, Bikin Penyakit Mematikan Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Kencur, Bantu Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bawang Putih yang Luar Biasa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- Anda Tidak Ingin Terserang Osteoporosis, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
