JPNN.com 
Olahraga atau Sarapan Terlebih Dahulu, Mana yang Lebih Baik?
Selasa, 22 September 2020 – 08:58 WIB
Olahraga lari (Ilustrasi). Foto Ricardo/jpnn.com
Anda bisa mengonsumsi oat kaya energi, nasi merah, roti gandum tanpa isi, dan cokelat hitam.
Pilihan lainnya adalah smoothie dari bubuk protein, berbagai buah berry, susu, dan pisang.(fny/jpnn)
Olahraga atau sarapan dulu sama baiknya tergantung pribadi masing-masing individu.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Pisang Cavendish Sudah Berbuah, Lihat tuh Senyum Pj Gubernur Sulsel Bahtiar
- KNPI Angkat Topi atas Prestasi Timnas Garuda di Ajang Piala Asia 2024
- Pertamina Mandalika International Circuit jadi Magnet Pariwisata Olahraga
- Ini Rahasia Meningkatkan Imun dengan Mudah
- 5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya
- Anda Mengalami Depresi, Coba Atasi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
