Pria, 3 Makanan Sehat Ini Bakalan Bikin Anda Makin Kuat di Ranjang

2. Tiram

Ada penelitian pada tahun 2005 menyatakan bahwa tiram dan kerang mengandung seng yang meningkatkan kadar testosteron dan estrogen.

Karena itu, tiram atau berbagai jenis kerang lainnya dikenal juga sebagai makanan yang bisa merangsang gairah memadu kasih.

3. Nasi beras merah

Nasi beras merah memiliki serat yang tinggi dan bisa membuat durasi pria di ranjang lebih lama.

Karena, pola makan yang tinggi akan serat, buah, dan sayur ternyata bisa menurunkan risiko impoten.(genpi/jpnn)