JPNN.com 
Redakan Nyeri Migrain dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Selasa, 13 Februari 2024 – 02:01 WIB
Ilustrasi air jahe. Foto: Hellosehat
5. Yoga
Yoga membantu tubuh melepaskan endorfin, yaitu hormon bahagia yang melawan rasa sakit.
Ini adalah latihan yang sempurna untuk tubuh, pikiran, dan jiwa. Ini membantu menenangkan saraf dan mengendurkan otot dengan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan membantu oksigenasi lebih baik yang mendukung kesehatan energi dan sistem organ.
Yoga juga memberikan pereda nyeri melalui penurunan ketegangan otot.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu meredakan nyeri migrain yang Anda dan salah satunya adalah dengan yoga.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Imigrasi Amankan 2 WNA Prancis Menyambi Jadi Instruktur Yoga Ilegal di Bali
- Atasi Serangan Migrain dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Rutin Minum Air Daun Pandan Campur Jahe Merah, Pria Pasti Suka
- 5 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Mual yang Menyerang Anda
- 3 Obat yang Bantu Redakan Migrain dengan Cepat
