JPNN.com 
Rendah Kalori, Ini 4 Manfaat Jamur Bagi Diabetesi
Senin, 20 Januari 2020 – 23:26 WIB
Lion's mane, salah satu jenis jamur yang memberi banyak manfaat untuk kesehatan. Foto: Pinterest
4. Turunkan peradangan dan sumber serat
Jamur dapat membantu menurunkan tingkat peradangan yang salah satunya disebabkan diabetes.
Selain itu, kandungan serat yang larut dan tidak larut dalam sayuran ini memberi orang rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan menggila yang menjadi faktor kunci dalam mengendalikan diabetes.(antara/jpnn)
Jamur bisa menjadi pilihan menu makanan atau camilan bagi diabetesi karena rendah kalori.
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh
BERITA TERKAIT
- 4 Jenis Makanan Pahit yang Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis
- 4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
