JPNN.com 
Reza Artamevia Bongkar Rahasia Tetap Bugar di Usia 50 Tahun
jpnn.com, JAKARTA - Penyanyi Reza Artamevia membagikan rahasianya selalu bugar, meski usianya sudah menginjak kepala lima.
Ibu dua anak ini mengaku selalu berolahraga dan menjaga makanan yang dikonsumsinya.
"Saya juga melakukan treatment," kata Reza Artamevia ditemui di kawasan Sudirman, Jakarta, Sabtu (16/7).
Mantan istri mendiang Adjie Massaid ini mengaku sering melakukan fitness dan jogging.
Selain itu, kata Reza, latihan bernyanyi secara rutin juga menjadi salah satu cara agar tubuhnya tetap bugar.
"Menyanyi juga, kan, kayak olahraga karena pernapasan seorang penyanyi itu pakai diafragma," jelasnya.
Soal makanan, lanjut Reza, dia selalu berusaha agar makanan yang dikonsumsi tetap enak dan mengandung nutrisi berimbang.
"Saya menghindari gula, kemudian protein diperbanyak," ungkap pelantun Satu yang Tak Bisa Lepas.
Reza Artamevia membagikan rahasianya selalu bugar, meski usianya sudah menginjak kepala lima.
- Glowing In The Dark di PIK Nite Run, Akan Ada Rekor MURI
- Pertandingan Sepakbola Duta Besar dan Jurnalis Perkuat Diplomasi Olahraga
- PORDI & Higgs Games Island Sukses Dorong Domino ke Kancah Global
- Diana Intimates Wear Luncurkan Koleksi Activewear, Tampil Bergaya saat Olahraga
- Hilangkan Lemak di Betis dengan Rutin Melakukan 4 Olahraga Ini
- Rahasia dari Alam, 5 Manfaat Tribulus Terrestris untuk Stamina Pria
