Rutin Minum Kombinasi Jus Mentimun Campur Wortel, Dapatkan 9 Manfaatnya
2. Melindungi Kesehatan Otak
Jus wortel dan timun juga penting dalam menjaga kesehatan otak.
Sehingga menjadi minuman yang baik untuk mencegah penyakit alzheimer, meningkatkan memori, dan juga berbagai penyakit kognitif lainnya.
Hal ini terjadi karena kemampuan wortel dan timun yang bisa menurunkan stres oksidatif pada otak penyebab melemahnya kapasitas sinyal saraf.
3. Menjaga Kesehatan Mata
Manfaat wortel untuk mata mengandung empat nutrisi penting yakni beta karoten, zeaxanthin, vitamin A dan juga lutein yang bisa meningkatkan kesehatan mata.
Wortel juga mengatasi berbagai gangguan mata seperti kebutaan, rabun dan degenerasi makula.
Sedangkan dalam timun mengandung vitamin A, sehingga saat kedua sayur ini dicampur akan menjadi minuman terbaik untuk menjaga kesehatan mata secara menyeluruh.
Ada beberapa manfaat minum jus mentimun campur wortel dan salah satunya adalah melawan risiko kanker.
- 5 Manfaat Jus Mentimun, Bikin Berat Badan Ambyar
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Khasiat Mentimun yang Cegah Anda Terserang Penyakit Kronis Ini
- 5 Manfaat Mentimun Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 8 Manfaat Kulit Mentimun yang Tidak Terduga
- 4 Khasiat Air Mentimun, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya