JPNN.com 
Rutin Minum Air Rebusan Kulit Pisang Ampuh Usir 5 Penyakit Ini
Sabtu, 27 Maret 2021 – 08:46 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - BIASANYA setelah mengonsumsi pisang, Anda pasti akan membuang kulitnya.
Padahal, air rebusan kulit pisang ternyata baik untuk mengusir beberapa penyakit ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Tidur lebih nyenyak
Minum air rebusan kulit pisang bisa membantu Anda tidur lebih nyenyak.
Karena, kulit pisang mengandung tryptophan, senyawa yang membuat Anda lebih mengantuk setelah konsumsi makanan besar.
Karena, triptofan meningkatkan kadar serotonin yang membantu mengatur pola tidur dan meningkatkan kualitas istirahat.
2. Menurunkan berat badan
Ada beberapa manfaat rutin minum air rebusan kulit pisang yang ternyata ampuh mengusir penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya
- Anda Mengalami Depresi, Coba Atasi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat dengan Mudah
- 3 Buah yang Bisa Anda Konsumsi Saat Buka Puasa, Kolesterol Ambyar
- 5 Makanan Ini Ampuh Mengatasi Kecemasan yang Anda Rasakan
- 8 Manfaat Makan Pisang Setiap Hari, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
