JPNN.com 
Selain Menyehatkan, 10 Sayuran Ini Bisa Menambah Tinggi Badan
Rabu, 08 Januari 2020 – 09:26 WIB
Kegiatan pengukuran tinggi badan terhadap para peserta Seleksi CPNS Kemenkumham 2017. Foto: Kemenkumham
8. Kacang polong
Sayuran hijau berbentuk bulat ini sangat bergizi dan membantu dalam pertumbuhan seseorang. Kacang polong mengandung protein, vitamin, serat, lutein dan mineral.
9. Kubis Brussel
Kubis brussel juga milik keluarga kubis. Mereka mengandung sifat anti-kanker serta vitamin, mineral, protein, zat besi, serat, dan lain-lain. Semua ini bekerja bersama untuk meningkatkan hormon pertumbuhan tubuh.
10. Bok Choy
Bok Choy adalah kol Tiongkok yang kaya serat makanan, karbohidrat, vitamin. Seperti semua sayuran lain yang tercantum di sini, Bok Choy juga merangsang hormon pertumbuhan tubuh dan membantu Anda menambah tinggi badan.(fny/jpnn)
Beberapa sayuran ada yang bisa membantu dalam meningkatkan tinggi badan secara alami.
Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Djainab Natalia Saroh, Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Bahaya Mengonsumsi Bayam Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Menyerang Anda
- 8 Makanan Ini Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Bisa Anda Konsumsi di Malam Hari, Berat Badan Bakalan Tetap Normal
- 4 Manfaat Air Rebusan Akar Bayam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- 5 Sayuran Ini Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- Anda Ingin Selalu Terlihat Awet Muda, Konsumsi 6 Makanan Super Ini
