Sering Cari Tahu Gangguan Mental di Internet Malah Bikin Panik

Periksakan diri ke psikolog profesional yang bisa menjelaskan kondisi dengan baik tanpa menimbulkan kepanikan dan kecemasan.

Gejala penyakit atau gangguan kesehatan mental yang ditebak lewat internet belum tentu benar.

Bisa saja yakin sedang mengalami anxiety disorder, tetapi sebenarnya mengalami depresi mayor.

Bisa jadi pula kebalikannya atau bahkan bukan keduanya.

Saat melakukan self-diagnose, seseorang menjadi tidak tahu sebenarnya penyakit atau gangguan kesehatan mental apa yang sedang dialami.

Hanya menduga-duga hal yang belum tentu kebenarannya.

Hal ini merupakan masalah karena dengan begitu jadi tidak bisa mendapatkan penanganan yang tepat.

Self-diagnose Bisa Memperparah Kesehatan Mental