Sering Diremehkan, Ini 5 Manfaat Ajaib Konsumsi Kulit Jeruk yang Ampuh Atasi Beberapa Penyakit Kronis Ini

Seratus gram kulit jeruk mengandung 11 gram serat, sementara satu sendok makan kulit jeruk mengandung vitamin C dengan jumlah tiga kali lipat dari daging buahnya.

Pola makan tinggi serat dan vitamin C bermanfaat bagi kesehatan jantung.

Serat mampu menurunkan kolesterol, sedangkan vitamin C melindungi jantung dan pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas.

4. Mencerahkan wajah

Kulit jeruk juga bisa digunakan untuk perawatan wajah seperti mengusir komedo, sel-sel mati, jerawat dan menutup pori-pori.

Khasiat ini juga bisa didapat jika kulit jeruk dipadukan dengan susu.

Agar kuku semakin halus, kulit jeruk juga bisa digosokkan.

5. Mengatasi mabuk