Tak Disangka, Ini 4 Manfaat Dahsyat Memeluk Pasangan

Sebuah penelitian membandingkan 200 orang dewasa dan menemukan kelompok yang berpegangan tangan dan berpelukan menunjukkan penurunan tekanan darah yang lebih besar daripada mereka yang duduk diam dalam waktu yang sama.

2. Mengurangi stres

Ada zat kimia yang disebut oksitosin dalam tubuh yang berhubungan dengan kebahagiaan dan mengurangi stres.

Para ilmuwan telah menemukan hormon ini meningkat saat kita berpelukan atau menyentuh, yang membantu mengurangi tekanan darah dan stres.

3. Meningkatkan harga diri

Efek positif lain dari berpelukan adalah membantu mereka yang memiliki harga diri rendah.

Seharusnya tidak mengherankan berpelukan itu menenangkan, dan bahkan bisa membantu mengurangi ketakutan orang tentang keberadaan mereka.

4. Cara berkomunikasi