Ternyata Ini yang Mengganggu Metabolisme Anda
Sabtu, 11 Februari 2017 – 09:34 WIB
5. Terpapar sinar matahari
Sinar matahari tidak hanya menyediakan Anda dengan vitamin D, tetapi juga memberikan manfaat merevive metabolisme. Ketika Anda terkena sinar matahari, kulit Anda melepaskan oksida nitrat yang merupakan kunci dalam menjaga metabolisme yang sehat.
6. Anda melewatkan kopi pada pagi hari
Anda mungkin telah memutuskan untuk mengurangi asupan kafein Anda karena berbagai alasan, tapi ini bisa menjadi salah langkah. Sudah ada cukup banyak penelitian yang mendukung bahwa kafein bisa memengaruhi metabolisme.(fny/jpnn)
Sistem metabolisme sangatlah penting bagi kesehatan tubuh. Sistem metabolisme cukup banyak berperan dalam menjaga kestabilan berat badan Anda.
Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Friederich
BERITA TERKAIT
- 7 Bahaya Minum Kopi di Pagi Saat Perut Kosong
- 3 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Secara Rutin, Bantu Turunkan Risiko Serangan Depresi
- BRI Berangkatkan UMKM Kopi Bandung 'Gravfarm' ke Expo di Amerika Serikat
- Hadir di Indonesia, BTS Hot Brew Coffee Dikemas Dalam Kemasan Eksklusif
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi Campur Baking Soda, Bikin Mag Ambyar
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi, Bantu Kurangi Kalori Tubuh Anda