Ternyata Vitamin D Bukan Hanya untuk Tulang, Simak Penjelasannya!

Ternyata Vitamin D Bukan Hanya untuk Tulang, Simak Penjelasannya!
Ilustrasi berjemur, Foto: iherb.com

Beberapa penyedia menggunakan dosis besar sekali seminggu sementara yang lain merekomendasikan dosis yang lebih kecil setiap hari.

Cara terbaik untuk mengetahui Anda mendapatkan dosis yang tepat adalah dengan mengunjungi dokter Anda dan meminta tes darah dan direkomendasikan untuk dosis yang tepat.

Dokter juga akan membantu Anda dengan dosis sehingga tidak ada interaksi obat.

Beberapa obat, termasuk steroid, obat penurun berat badan, dan obat epilepsi dapat mengganggu vitamin D. (mcr13/jpnn)

Vitamin D sudah menjadi asup wajib untuk orang-orang di kala pandemi covid-19 saat ini, simak manfaatnya!


Redaktur : Natalia
Reporter : Gigih Sergius Agasta

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News