Terserang Migrain, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini Lho

The American Academy of Neurology dan Canadian Headache Society menyatakan bahwa daging merah bisa membantu mencegah migrain.

Daging merah adalah jenis daging yang memiliki warna merah akibat pigmen yang terkandung di dalam hewan tersebut seperti sapi, kambing, dan juga kerbau.

Daging merah kaya akan CoQ10, senyawa alami dalam tubuh, serta vitamin B2.

CoQ10 atau koenzim 10 adalah antioksidan yang dibutuhkan dalam pengembangan sel manusia.(genpi/jpnn)