Tips Mencegah Infeksi Ragi pada Ms. V

4. Jaga diri Anda

Sebuah sistem kekebalan tubuh yang lemah membuat Anda rentan terhadap infeksi. Pastikan untuk mengelola stres Anda dengan kegiatan seperti hiking atau meditasi dan membuat tidur menjadi prioritas.

5. Coba suplemen

Jika Anda mendapatkan lebih dari tiga infeksi ragi per tahun, pertimbangkan untuk mengambil probiotik harian yang mengandung bakteri Lactobacillus. Studi menunjukkan mikroorganisme ini mendorong produksi asam laktat dan zat lain yang mempertahankan pH rendah dalam Ms. V.

6. Atau obat antijamur

Bagi wanita yang sering menderita infeksi jamur, obat antijamur seperti flukonazol (Diflucan) bisa membantu menangkal serangan infeksi ragi.(fny/jpnn)