Turunkan Kolesterol Tinggi Anda dengan Rutin Mengonsumsi 3 Suplemen Ini

jpnn.com, JAKARTA - JANGAN pernah Anda mengabaikan kolesterol yang meningkat terlalu tinggi.

Kolesterol sebenarnya baik untuk tubuh. Fungsi kolesterol itu itu sendiri seperti membuat sejumlah hormon penting.

Namun, jika kolesterol Anda meningkat melewati angka normal, hal ini tentu saja bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh.

Kolesterol tinggi bisa berbahaya untuk jantung Anda. Untuk itu, Anda harus segera menurunkan kadar kolesterol yang meningkat drastis.

Beberapa cara bisa membantu Anda menurunkan kadar kolesterol yang meningkat drastis.

Mulai dari mengonsumsi beberapa buah, mengonsumsi makanan dan minuman sehat, hingga suplemen.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Minyak ikan

Jika Anda memiliki kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh, mengonsumsi suplemen penurun kolesterol seperti minyak ikan merupakan salah satu alternatif yang bisa dicoba.