Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 4 Minuman Sehat Ini
Jumat, 22 Juli 2022 – 06:23 WIB
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH kolesterol Anda sering meningkat tajam belakangan ini?
Kolesterol yang meningkat terlalu tinggi sering terjadi karena beberapa hal.
Mulai dari pola gaya hidup yang tidak sehat, mengonsumsi makanan yang mengandung lemak dan santan, stres dan lainnya.
Kolesterol tinggi jika tidak segera diturunkan akan memberi efek samping berbahaya untuk tubuh Anda.
Kolesterol tinggi bisa mengakibatkan jantung Anda bermasalah, stroke, dan lainnya.
Jika Anda enggan minum obat untuk menurunkan kolesterol tinggi, beberapa minuman ini ternyata bisa membantu menurunkannya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus jeruk
Jus jeruk memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, khususnya flavonoid, carotenoid, dan asam askorbat.
Ada beberapa minuman sehat dan lezat yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi Anda dan salah satunya ialah kunyit asam.
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Air Rebusan Jagung, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 6 Minuman Ini
- Tingkatkan Stamina di Ranjang dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
- Scott's Emulsion: Suplemen yang Sudah Ada Sejak 1876 dan Bertahan Sampai Sekarang
- 4 Khasiat Jamu Kunyit Asam, Wanita Pasti Suka
- Atasi Rasa Lelah dengan Mengonsumsi 5 Minuman Sehat Ini