Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 6 Cara Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini menderita penyakit kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi terjadi akibat naiknya kadar kolesterol dalam darah.
Kolesterol tinggi bisa mengakibatkan hal berbahaya untuk kesehatan tubuh jika tidak segera diturunkan.
Misalnya, jika kolesterol Anda meningkat drastis, bisa menimbulkan masalah kardiovaskular dan stroke.
Untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi, Anda biasanya mengonsumsi obat.
Namun, ada beberapa cara alami yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Puasa
Salah satu cara alami untuk membuat kolesterol ambrol, yakni dengan berpuasa.
Selain mendapatkan pahala, puasa juga dipercaya bisa mengatasi beberapa penyakit berbahaya, termasuk penyakit kolesterol.
Ada beberapa cara alami yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi Anda secara alami dan salah satunya adalah dengan bekam.
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 8 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Ingin Bau Mulut Tetap Segar Saat Berpuasa, 4 Cara Alami Ini Bisa Membantu Anda
- Turunkan Kolesterol yang Bikin Pusing dengan 5 Cara Alami Ini
- 6 Khasiat Air Rebusan Jagung, Bikin Penyakit Ini Ambyar