JPNN.com 
Wajah Terlihat Awet Muda Hanya dengan Mengonsumsi 8 Makanan Sehat Ini
Jumat, 24 Juni 2022 – 05:13 WIB
Kacang Kenari (Walnut). Foto : Ricardo/JPNN.com
Sementara asam ini menjaga kulit Anda tetap terlumasi, kenari juga mengandung komponen antikerut, asam ellagic.
Juga, makan kenari di malam hari membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik, faktor penting untuk kulit yang sehat.
8. Tomat
Makanan super ini sarat dengan bahan anti penuaan yang disebut likopen.
Lycopene melindungi kulit Anda dari kerusakan lingkungan, mencegah pembentukan kerutan dengan menetralkan radikal bebas, dan juga memperbaiki teksturnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu agar wajah Anda selalu terlihat awet muda dan salah satunya ialah mentega almond.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- 4 Manfaat Air Garam, Bantu Atasi Bau pada Kaki
- Rutin Konsumsi 6 Makanan Ini, Wajah Bakalan Terlihat Awet Muda
- Tingkatkan Zat Besi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Berbagi Kepedulian, Cahaya Manthovani Dukung Asupan Gizi Murid SLBN 7 Jakarta
