JPNN.com 
Waspada, 9 Kebiasaan Ini Bisa Mengancam Kesehatan Ginjal Anda
Selasa, 31 Oktober 2023 – 02:02 WIB
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com
8. Konsumsi gula berlebihan
Pola makan tinggi gula bisa menyebabkan obesitas dan diabetes, yang merupakan faktor risiko penyakit ginjal.
9. Kurang olahraga
Kurangnya aktivitas fisik bisa menyebabkan obesitas dan tekanan darah tinggi, yang keduanya merupakan faktor risiko masalah ginjal.
Untuk menjaga kesehatan ginjal, penting untuk menerapkan pola hidup sehat yang mencakup tetap terhidrasi dan mengurangi konsumsi zat-zat yang bisa membahayakan ginjal.(fny/jpnn)
Ada beberapa kebiasaan yang ternyata bisa mengancam kesehatan ginjal Anda dan salah satunya adalah tentu saja Anda kurang melakukan olahraga.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Anggur yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 4 Sayuran yang Ramah untuk Ginjal
- 3 Khasiat Daun Seledri, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Minum Air Kelapa Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 3 Suplemen yang Bisa Menambah Berat Badan dengan Cepat
- 5 Khasiat Biji Mangga yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
.jpeg)
