Waspada, Ini 3 Bahaya Makan Kangkung Berlebihan, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit Ini
Jumat, 26 Mei 2023 – 07:05 WIB

Sayur Kangkung. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli menganjurkan kita semua agar mengonsumsi berbagai sayuran setiap hari.
Ada berbagai sayuran sehat dan bergizi yang bisa Anda konsumsi.
Mulai dari sayur kangkung, bayam, kol, brokoli, daun pepaya, daun singkong, dan lainnya.
Meski sayuran ini sangat bermanfaat, tetapi kangkung memiliki dampak buruk bagi kesehatan.
Pasalnya, bila kangkung dikonsumsi berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Alergi
Kangkung juga mengandung magnesiun yang cukup tinggi. Sehingga bisa memicu terjadinya alergi pada sebagian orang.
Kemunculan alergi ditandai dengan rasa gatal dan ruam merah di kulit dan kepala mengalami pusing.
Ada beberapa efek samping makan kangkung secara berlebihan untuk kesehatan tubuh dan tidak baik untuk penderita penyakit yang satu ini.
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Khasiat Nanas Madu, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi Hitam, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Daun Sirih, Bantu Lawan Berbagai Penyakit Ini
- 5 Manfaat Susu Kunyit, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Teh Kapulaga, Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Kronis Ini