JPNN.com 
Waspada, Ini 4 Bahaya Makan Kacang Polong Berlebihan
jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai kacang yang bisa Anda konsumsi. Kacang-kacangan ini merngandung gizi lengkap yang sangat baik untuk kesehatan.
Anda bisa menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi kacang polong, kacang almond, pecan, kenari, kacang tanah, dan lainnya.
Kacang polong yang berwarna hijau ini memiliki ukuran kecil.
Biasanya, kacang polong diolah dalam bentuk salad, sup kacang polong, dan lainnya.
Kacang polong populer, dikonsumsi dengan baik dan memiliki banyak keunggulan.
Namun, bukan itu saja yang perlu diketahui tentangnya. Kacang polong juga bisa merugikan dalam beberapa hal.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Gas
Yang ini cukup jelas dan dipublikasikan dengan baik. Makan kacang polong meningkatkan keteraturan kentut Anda.
Ada beberapa bahaya makan kacang polong yang ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya meningkatkan risiko sembelit.
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cuka Sari Apel yang Bisa Obati Penyakit Ini
- 6 Khasiat Rutin Minum Air Daun Pandan Campur Jahe Merah, Pria Pasti Suka
- 4 Khasiat Kacang Polong yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 5 Khasiat Oatmeal, Ampuh Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Air Rebusan Akar Bayam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
