JPNN.com 
Waspadai Risiko Berbagai Penyakit Akibat Kualitas Tidur Buruk
Senin, 07 Juni 2021 – 10:50 WIB
Tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
"Waktu tidur lansia yang normal yaitu sekitar 6-7 jam sehari. Selain itu, pola tidur juga akan berubah seiring dengan pertambahan usia karena adanya penurunan fungsi jam internal dalam tubuh," ujarnya. (antara/jpnn)
Yuk, Simak Juga Video ini!
Kualitas tidur menentukan kesehatan dan kualitas hidup seseorang. Kualitas tidur yang buruk akan memicu berbagai penyakit. simak selengkapnya.
Redaktur & Reporter : Elvi Robia
BERITA TERKAIT
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
