JPNN.com 
10 Jenis Sayuran Bergizi yang Bisa Membantu Menambah Tinggi Badan
Selasa, 30 Januari 2024 – 02:01 WIB
Kacang polong
9. Kubis Brussel
Kubis Brussel termasuk dalam keluarga kubis. Mereka mengandung sifat antikanker serta vitamin, mineral, protein, zat besi, serat.
Semua ini bekerja sama untuk meningkatkan hormon pertumbuhan tubuh dan mengaktifkannya.
10. Bok Choy
Bok Choy adalah kubis Tiongkok yang kaya akan serat makanan, karbohidrat, vitamin.
Seperti semua sayuran lain yang tercantum di sini, bok choy juga merangsang hormon pertumbuhan tubuh dan membantunya menambah tinggi badan.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis sayuran yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menambah tinggi badan Anda dan salah satunya adalah bok choy.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Sayuran yang Ramah untuk Ginjal
- 5 Bahaya Mengonsumsi Bayam Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Menyerang Anda
- 8 Makanan Ini Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Bisa Anda Konsumsi di Malam Hari, Berat Badan Bakalan Tetap Normal
- 4 Manfaat Air Rebusan Akar Bayam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- Tingkatkan Suasana Hati dengan Mengonsumsi 4 Makanan Lezat Ini
.JPG)
