10 Khasiat Sirsak, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Tuasaude.com.
1. Meredakan penyakit antiinflamasi
Sirsak mengandung sifat antiinflamasi yang mencegah pengurangan sitokin penghasil peradangan.
Ini dihasilkan oleh tubuh saat terjadi peradangan. Oleh karena itu buah ini bisa bermanfaat untuk meredakan gejala penyakit inflamasi, seperti arthritis, arthrosis dan rheumatoid arthritis.
2. Mencegah penyakit diabetes
Sirsak mengandung sejumlah besar antioksidan yang melindungi sel pankreas yang bertanggung jawab untuk produksi insulin.
Ini membantu mencegah resistensi insulin dan penyakit diabetes. Selain itu, sirsak merupakan sumber serat yang baik, yang menurunkan kecepatan penyerapan gula.
Hal ini bisa mengatur kadar glukosa dalam darah, yang membantu mengendalikan diabetes pada orang yang telah didiagnosis mengidap penyakit tersebut.
3. Menjaga kesehatan mata
Karena mengandung lutein, senyawa antioksidan yang penting untuk kesehatan mata, sirsak membantu mengurangi perkembangan penyakit seperti katarak dan degenerasi makula.
Kondisi ini berhubungan dengan penuaan dan menyebabkan kerusakan mata, yang menyebabkan hilangnya penglihatan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah sirsak yang ternyata baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 4 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 7 Khasiat Air Daun Pandan, Bikin Berbagai Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 7 Manfaat Makan Kismis Setiap Hari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih, Bisa Obati Berbagai Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Minum Wine, Bikin Penyakit Ini Kabur