10 Manfaat Minyak Ikan, Bisa Mencegah Serangan Penyakit Ini
Rabu, 13 September 2023 – 02:01 WIB
8. Kehamilan
Asam lemak omega-3 bisa mendukung perkembangan otak dan mata bayi, membantu mencegah kelahiran prematur, dan mengurangi gejala depresi.
9. Mengurangi Nyeri Osteoarthritis
Minyak ikan membantu mengurangi peradangan, serta membantu mengurangi nyeri dan kekakuan sendi pada individu dengan rheumatoid arthritis dan osteoarthritis.
10. Mengobati Penyakit Hati Berlemak
Asupan minyak ikan secara teratur mencegah perkembangan penyakit hati berlemak non-alkohol.
Kandungan EPA dan DHA pada minyak ikan membantu memecah trigliserida dan asam lemak di hati.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat minyak ikan yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin dan bisa mencegah serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih, Bisa Obati Berbagai Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Binahong, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Minum Wine, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 5 Bahaya Mengonsumsi Kunyit Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 5 Khasiat Air Kayu Manis, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini