11 Manfaat Jus Bayam, Berbagai Penyakit Kronis Ini Tidak Berkutik

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.com.

1. Mencegah Anemia

Kandungan zat besi yang tinggi dalam bayam bisa membantu mengurangi risiko anemia.

2. Meredakan Rheumatoid Arthritis

Karena alkalinitas bayam yang tinggi, Anda bisa mendapatkan bantuan dari rheumatoid arthritis.

3. Mempertahankan Tingkat Alkalin

Bayam membersihkan jaringan di tubuh Anda dan membantu menjaga tingkat alkalinitas darah Anda.

4. Mengobati Gusi Berdarah

Sarat dengan Vitamin A, jus bayam membantu mengobati gusi berdarah.

5. Tinggi Antioksidan

Karena asam folat dan antioksidan tinggi yang ditemukan dalam sayuran ini, bayam bisa membantu mengurangi tingkat homosistein tubuh Anda dan menurunkan bahaya aterosklerosis.

Antioksidan dalam sayuran berdaun ini juga bisa melindungi hati.

Jus bayam kaya akan antioksidan, ini melindungi hati Anda dari kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif.