JPNN.com 
3 Bahaya Makan Kentang Goreng Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi kentang goreng. Hal ini karena kentang goreng memiliki rasa yang lezat dan sedikit asin.
Namun, kentang goreng juga telah lama diketahui sebagai salah satu makanan yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Hal ini karena cara mengolahnya dengan menggoreng, makanan yang satu ini justru memiliki risiko yang membahayakan kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan risiko penyakit jantung
Salah satu bahaya mengonsumsi kentang goreng berlebihan, yakni bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Pasalnya, kentang goreng yang menggunakan minyak mengandung lemak jenuh.
Selain itu, ada beberapa olahan kentang menggunakan margarin dan mentega yang tinggi lemak trans dan lemak jenuh.
Kandungan lemak tersebut tentunya bisa meningkatkan kolesterol yang akan menyumbat pembuluh darah.
Ada beberapa bahaya mengonsumsi kentang goreng yang berlebihan untuk kesehatan tubuh Anda dan bisa meningkatkan risiko serangan penyakit ini.
- 3 Khasiat Pare, Ampuh Obati Penyakit Ini
- Siloam Hospitals Tawarkan Operasi Jantung Bawaan Minim Sayatan
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
