3 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Selalu Terkendali

3 Camilan Sehat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Selalu Terkendali
Buah segar anggur. Foto : Ricardo/JPNN.com

3. Yoghurt

Kamu juga bisa mengonsumsi secangkir yogurt (148 gram) sebagai snack untuk diabetes.

Kamu bisa menambahkan topping, seperti kacang-kacangan, buah stroberi, atau bubuk kayu manis.

Namun, jangan terlalu banyak, cukup sebagai penambah rasa saja.(genpi/jpnn)

Ada beberapa camilan sehat yang aman dikonsumsi penderita diabetes agar gula darah terkendali.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News