JPNN.com 
3 Jenis Olahraga yang Bisa Membantu Menurunkan Gula Darah, Silakan Dicoba
Selasa, 02 Agustus 2022 – 09:18 WIB
Yoga atau meditasi di pantai. Foto Yessy Artada/jpnn.com
3. Bersepeda
Bersepeda merupakan bentuk latihan aerobik yang menguatkan jantung dan meningkatkan fungsi paru-paru.
Selain itu, olahraga ini juga meningkatkan aliran darah ke kaki dan membakar kalori untuk menjaga berat badan penderita diabetes. (genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis olahraga yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan gula darah yang melonjak drastis dan salah satunya ialah bersepeda.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- KNPI Angkat Topi atas Prestasi Timnas Garuda di Ajang Piala Asia 2024
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- Pertamina Mandalika International Circuit jadi Magnet Pariwisata Olahraga
- Sambut Indonesia Emas 2045, GP Ansor Gelar Gowes 90 Kilometer dari Jakarta-Bogor
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- Ini Rahasia Meningkatkan Imun dengan Mudah
