3 Jus Buah dan Sayur Ajaib yang Bisa Atasi Deretan Penyakit Kronis Ini

3 Jus Buah dan Sayur Ajaib yang Bisa Atasi Deretan Penyakit Kronis Ini
Wortel. Foto : Ricardo/JPNN.com

Minuman ini memiliki segudang manfaat. Sementara bayam membuat rambut Anda lebih sehat, mentimun bersama dengan nutrisi seperti vitamin C, K, magnesium, potasium, mengandung banyak air yang membantu Anda tetap terhidrasi selama cuaca panas.

Cara membuat.

-Potong 1 buah timun besar dan 6 batang seledri menjadi beberapa bagian.

-Campur mentimun, seledri dan 3 cangkir bayam ke blender Anda.

- Saring jus untuk menghilangkan busa.

-Peras 1 lemon berukuran normal ke dalam juicer dan aduk.

-Blender sampai siap disajikan.(fny/jpnn)

Ada beberapa jus buah dan sayur yang baik untuk kesehatan tubuh seperti jus bayam dan mentimun.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News