3 Khasiat Air Jahe Campur Jeruk Nipis yang Tidak Terduga

3 Khasiat Air Jahe Campur Jeruk Nipis yang Tidak Terduga
Ilustrasi air jahe. Foto: Hellosehat

Apalagi kandungan jahe sangat aman dikonsumsi ketimbang obat-obatan kimia.

Air jeruk nipis menjadi tambahan manfaat karena dikenal sebagai sumber vitamin c yang banyak.

Itu sebabnya, campuran keduanya dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi.

2. Detoks tubuh dan sumber nutrisi

Mengonsumsi air jeruk nipis dan jahe sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Air jahe dan jeruk nipis juga bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.

Bagi Anda yang memiliki masalah panas dalam, campuran jahe dan jeruk nipis sangat bagus untuk meringankan gejalanya.

3. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.

Untuk mengatasi masalah ini, Anda bisa menggunakan ramuan air jahe dan jeruk nipis.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air jahe campur jeruk nipis yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya meningkatkan metabolisme.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News