JPNN.com 
3 Khasiat Kulit Jeruk, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - JERUK merupakan salah satu buah kaya vitamin C yang bisa memberi berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.
Biasanya, setelah mengonsumsi buahnya, Anda membuang kulit jeruk begitu saja.
Namun, kulit jeruk pada dasarnya aman untuk dimakan dan memiliki manfaat untuk kesehatan.
Oleh sebab itu, cara penyajian yang paling nikmat untuk menghidangkan kulit jeruk dalam bentuk parutan untuk menambah rasa dan aroma hidangan.
Agar bisa dinikmati, cukup tambahkan sedikit parutan kulit jeruk dalam hidangan oatmeal, salad, atau teh hangat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kesehatan gigi
Tak ada yang menyangka, kulit jeruk ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan gigi.
Pasalnya, kulit jeruk mengandung senyawa antibakteri serta mineral berupa fosfor dan kalsium.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kulit jaruk yang baik untuk kesehatan tubuh serta bisa membantu mencegah serangan berbagai penyakit ini.
- 3 Manfaat Kulit Jeruk, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
- 3 Khasiat Pare, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 3 Manfaat Manggis, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
