JPNN.com 
3 Manfaat Ajaib Ikan Teri untuk Ibu Hamil
Senin, 17 Mei 2021 – 15:02 WIB
Ilustrasi logo seseorang hamil. Foto: Antara
2. Suplai energi
Ibu hamil sering merasa keletihan. Mengonsunsi ikan teri bisa menjadi solusinya.
Pasalnya, ada kandungan vitamin B1 yang sangat tinggi bisa menbuat tubuh lebih berenergi.
3. Mencegah anemia
Kekurangan darah sering kali dialami ibu hamil. Untuk itu ibu hamil dianjurkan mengonsumsi ikan teri, karena adanya kandungan zat besi.
Kandungan itu bisa mengatasi anemia dan memastikan sang ibu tetap sehat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat ikan teri untuk ibu hamil dan salah satunya adalah menguatkan tulang.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Suplemen yang Cocok Dikonsumsi Ibu Hamil
- 3 Penyebab Tekanan Darah Rendah pada Ibu Hamil
- Dokter Bicara Soal Penularan Virus HIV dari Ibu ke Anak
- 7 Makanan Kaya Zat Besi yang Wajib Dikonsumsi Penderita Anemia
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
