3 Manfaat Nangka yang Tidak Terduga, Nomor 2 Bikin Kaget

3 Manfaat Nangka yang Tidak Terduga, Nomor 2 Bikin Kaget
Ilustrasi Buah Nangka. Foto: Stuart

Selain itu, ada penelitian pada tahun 2015 menyatakan bahwa manfaat nangka bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Alhasil, makin rendah kadar LDL dalam darah, makinrendah pula resiko terkena stroke dan serangan jantung.

2. Melawan kanker

Nangka kaya kandungan antioksidan dan fitonutrien.Kandungan itu bermanfaat melawan kanker pada tubuh.

Pasalnya, nutrisi pada buah nangka itu memiliki manfaat dalam membantu tubuh melawan efek radikal bebas.

Selain itu, kandungan flavonoid, saponin, dan tanin pada nangka juga memiliki sifat antikanker.

3. Mempercepat proses pemulihan luka

Jika terjatuh dan menimbulkan luka, tidak perlu khawatir. Pasalnya, penyembuhan luka bisa dipercepat lewat manfaat yang diberikan setelah mengonsumsi buah nangka.

Nangka memiliki kandungan vitamin C, yaitu antioksidan yang memiliki peranan penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Alhasil, pemulihan luka akan lebih cepat.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat nangka dan sangat baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin seperti mempercepat proses pemulihan luka.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News