3 Manfaat Selai Kacang yang Tidak Terduga
Senin, 24 April 2023 – 05:56 WIB
2. Baik untuk jantung
Selai kacang mengandung zat yang dikenal sebagai asam p-coumaric yang membantu mengimbangi kerusakan yang terjadi pada sel yang terkait dengan penyakit kardiovaskular.
Selain itu, selai kacang memiliki lebih banyak lemak tak jenuh daripada lemak jenuh, sehingga menjadikannya makanan ramah lemak yang mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan jantung koroner.
3. Mempromosikan tulang yang kuat
Kalsium dan zat besi banyak ditemukan dalam selai kacang yang sangat penting untuk mengangkut oksigen dalam darah dan meningkatkan tulang yang sehat dan kuat.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat selai kacang yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya mempromosikan tulang yang kuat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat