3 Manfaat Susu Kurma yang Luar Biasa, Nomor 1 Bikin Anda Bahagia
Selasa, 14 Juni 2022 – 08:46 WIB
Jangan lupa untuk mengolah susu ini dan biarkan hingga dingin.
Usahakan untuk mengonsumsinya saat perut kosong pada pagi hari.
3. Susu kurma memperkuat tulang
Baik susu dan kurma kaya akan kalsium. Bahkan, kurma juga mengandung selenium, tembaga, dan magnesium yang bersifat memperkuat tulang.
Tidak hanya tulang, kandungan nutrisi ini juga membuat gigi lebih kuat.
Kalsium dan magnesium bekerja sebagai pendorong agar tulang lebih kuat.
Selain itu, tubuh juga mengeluarkan kalsium setiap hari dan membutuhkan yang baru untuk menggantikan kalsium yang hilang.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat susu kurma yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah memperkuat tulang.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Pyridam Farma Distribusikan Obat Osteoporosis dari Swiss
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Pertajam Daya Ingat dengan Mengonsumsi 3 Buah Kering Ini
- 7 Khasiat Anggur yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat