3 Minuman Lezat yang Menjadi Pantangan Penderita Diabetes
Jumat, 12 November 2021 – 05:12 WIB
jpnn.com, JAKARTA - DIABETES terjadi ketika kadar gula dalam darah meningkat terlalu tinggi.
Oleh karena itu, penderita diabetes harus menghindari mengonsumsi beberapa makanan dan minuman lezat.
Karena jika tidak, kembali lagi, kadar gula darah mereka bisa meningkat drastis dan akan menimbulkan komplikasi.
Beberapa makanan yang mengandung karbohidrat tinggi, serta makanan dan minuman manis harus dihindari penderita diabetes.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Minuman energi
Minuman berenergi umumnya mengandung kafein dan tinggi karbohidrat.
Penelitian menunjukkan mengonsumsi minuman energi tidak hanya menaikkan kadar gula darah, tetapi juga bisa menyebabkan resistensi insulin.
Ada beberapa minuman yang menjadi pantangan bagi para penderita diabetes seperti minuman bersoda.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- 5 Minuman Ini Ampuh Bakar Lemak Tubuh dengan Cepat
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah
- 5 Makanan dan Minuman Ini Bantu Sembuhkan Demam Berdarah dengan Cepat
- Asam Lambung Naik Drastis, Segera Turunkan dengan Mengonsumsi 6 Minuman Ini
- Jaga Kesehatan Hati Anda dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini