JPNN.com 
3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
Rabu, 26 Maret 2025 – 07:43 WIB
Yoga atau meditasi di pantai. Foto Yessy Artada/jpnn.com
3. Bersepeda
Bersepeda merupakan bentuk latihan aerobik yang menguatkan jantung dan meningkatkan fungsi paru-paru.
Selain itu, olahraga ini juga meningkatkan aliran darah ke kaki dan membakar kalori untuk menjaga berat badan penderita diabetes.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan penderita diabetes agar kadar gula darah tetap normal dan salah satunya ialah bersepeda.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Jenis Teh Terbaik untuk Penderita Diabetes
- Glowing In The Dark di PIK Nite Run, Akan Ada Rekor MURI
- Pertandingan Sepakbola Duta Besar dan Jurnalis Perkuat Diplomasi Olahraga
- PORDI & Higgs Games Island Sukses Dorong Domino ke Kancah Global
- Diana Intimates Wear Luncurkan Koleksi Activewear, Tampil Bergaya saat Olahraga
- Hilangkan Lemak di Betis dengan Rutin Melakukan 4 Olahraga Ini
