3 Pemanis Buatan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

3 Pemanis Buatan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Ilustrasi gula. (Foto: google/jpnn)

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu hal yang paling bikin pusing penderita diabetes adalah tidak bisa begitu saja mengonsumsi makanan dan minuman manis.

Karena gula yang terkandung dalam makanan dan minuman tersebut bisa saja menaikkan kadar gula darah penderita diabetes.

Jika kadar gula darah penderita diabetes, tentu saja akibatnya bisa berbahaya.

Namun, jika Anda begitu ingin mengonsumsi teh atau makanan manis, kini telah tersedia pemanis buatan yang aman dikonsumsi penderita diabetes.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Stevia

Stevia adalah pendatang baru dalam kelompok pengganti gula untuk diabetes.

Pemanis buatan ini diekstrak dari bahan alami, yakni tanaman stevia yang tumbuh di negara-negara beriklim tropis dan subtropis.

Ada beberapa pemanis buatan yang aman dikonsumsi penderita diabetes seperti misalnya stevia.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News