3 Suplemen untuk Rambut Indah dan Berkilau

jpnn.com, JAKARTA - WANITA mana yang tidak ingin memiliki rambut sehat, kuat, terlihat indah dan berkilau tanpa ada ketombe?

Memang dibutuhkan usaha yang tidak mudah untuk memiliki rambut sehat dan berkilau ini.

Selain rutin melakukan perawatn di salon, Anda juga harus mengonsumsi suplemen agar rambut terjaga kekuatannya dari dalam.

Apa saja suplemen tersebut? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Biotin

Biotin merupakan vitamin B yang mendorong kesehatan kulit, saraf, saluran pencernaan, dan metabolisme.

Suplemen yang mengandung biotin bisa membantu mengurangi rambut rontok dan mendorong pertumbuhan kuku.

Biotin bisa ditemukan pada beberapa makanan, seperti selai kacang dan pisang.