4 Buah Ini Ampuh Turunkan Gula Darah Tinggi dengan Cepat

4 Buah Ini Ampuh Turunkan Gula Darah Tinggi dengan Cepat
Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com

4. Stroberi

Salah satu buah yang paling baik untuk pasien diabetes adalah stroberi.

Pasalnya, stroberi mengandung senyawa fisetin, yang juga ada pada apel dan tomat.

Fisetin adalah senyawa pemberi warna yang berperan sebagai antioksidan.

Fisetin dalam buah stroberi memang tidak bekerja untuk mengurangi kadar gula darah.(genpi/jpnn)

Ada beberapa jenis buah sehat dan lezat yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah tinggi dan salah satunya adalah tentu saja alpukat.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News