4 Buah Ini Bantu Turunkan Asam Lambung dengan Cepat

jpnn.com, JAKARTA - ASAM lambung yang meningkat secara tidak terduga bisa terjadi pada siapa.

Asam lambung yang meroket secara drastis ini bisa terjadi karena beberapa hal.

Mulai dari mengonsumsi makanan pedas, selalu telat makan, diet yang terlalu ketat, stres berlebihan, dan lainnya.

Untuk menurunkan asam lambung dengan mudah, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

Salah satu kiatnya, perhatikan konsumsi buah untuk gangguan asam lambung.

Ada beberapa buah yang aman dikonsumsi oleh penderita gangguan asam lambung.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Apel

Pilihan terbaik untuk penderita mag dan asam lambung adalah apel berwarna merah dengan kondisi yang matang.